打破

解读平台期：减肥中的瓶颈与突破 减肥是许多人的日常话题，而在减肥的过程中，往往会遇到一个困扰众多人的问题，那就是进入平台期。那么一般减多少斤会进入平台期？又该如何打破平台期呢？本文…